Motivasjon, disiplin og rutine

Hvis du vil gjøre over tid starter det med motivasjon.

For å få deg til å gjøre det krever det disiplin.

Når du har gjort det mange nok ganger blir det en rutine.

Motivasjon er flytende og ikke konstant.

Disiplin krever energi og fokus.

Rutine gjør at du hverken trenger motivasjon eller disiplin, det bare skjer.

Med andre ord: Rutine er det du bør jobbe mot. Før motivasjonen svinner hen, eller før du ikke har energi nok til å være disiplinert.

Notater som har nevnt dette notatet